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宮ちゃんのブットバシテいこう! vo...(宮ちゃんのブットバシテいこう!)

2017/04/27 23:09

4月27日 寝れたと思ったら、何度も目がさめる。7時に起床。シリアルとバナナを...

H29.04.27 成増(金太とお昼寝 in ブログ)

2017/04/27 12:40

今日も成増気張りますカメラ(iPhone SE 携帯)

鶴見緑地公園(Ironman Kailua-Kona, Hawaii !)

2017/04/27 08:55

今朝から、トレ再開しました。 まだレースのダメージが少し残るけど、休み過ぎ...

初夏のイベント参加情報(rhizome-地下茎-)

2017/04/26 23:55

‥‥告知、忘れるところでした。『COMITIA 112』に参加します!*COMI...

宮ちゃんのブットバシテいこう! vo...(宮ちゃんのブットバシテいこう!)

2017/04/26 22:02

4月26日 やはり、なかなか寝付けず、3時過ぎにくらいに寝て、8時に起床。カッ...

高尾山ハイク(ウルル)

2017/04/26 11:21

高尾山ハイク<2017.4.16(日)> 高尾山に「お花見ハイキング」に行きま...

H29.04.26 成増(金太とお昼寝 in ブログ)

2017/04/26 11:17

今日も成増気張りますカメラ(iPhone SE 携帯)

富士講(ウルル)

2017/04/26 10:56

富士講<2014.4.14(金)>朝日新聞 2017.4.13(木)夕刊の各駅停...

宮ちゃんのブットバシテいこう! vo...(宮ちゃんのブットバシテいこう!)

2017/04/25 22:36

4月25日 昨日は、全然寝られず、3時過ぎに寝た。そして、8時30分に起床。カ...

H29.04.25 成増(金太とお昼寝 in ブログ)

2017/04/25 13:12

今日は成増気張りますカメラ(iPhone SE 携帯)

宮古島表彰式(Ironman Kailua-Kona, Hawaii !)

2017/04/25 07:52

女子の表彰には、なんとNSIから3名も入賞!! 嬉しいね〜。みなさん凄い。...

宮古島表彰式(Ironman Kailua-Kona, Hawaii !)

2017/04/25 07:49

世界トップクラスの走りは凄かった!! 優勝は、ニュージーランドのキャメロンブラ...

宮古島レース結果(Ironman Kailua-Kon...)

2017/04/25 07:45

昨日は、表彰式とパーティーが開催されて、 上位の選手を羨ましい〜と思いながら反...

宮ちゃんのブットバシテいこう! vo...(宮ちゃんのブットバシテいこう!)

2017/04/24 21:43

4月24日 午前5時30分に起床。カップ麺を食べて薬を飲む。そのまま内職。薬が...

H29.04.24 仕事(金太とお昼寝 in ブログ)

2017/04/24 16:42

今日も仕事問題なく終わらせたカメラ(iPhone SE 携帯)

宮古島レース結果(Ironman Kailua-Kon...)

2017/04/24 13:58

4月23日(日) 全日本宮古島トライアスロン、無事に完走しました!! 応...

宮ちゃんのブットバシテいこう! vo...(宮ちゃんのブットバシテいこう!)

2017/04/23 22:20

4月23日 朝方、痛くて目が覚めてしまった。そして、また寝る。7時に起床して、...

韓国家庭料理 丈母(ジャンモ) 霞ヶ...(信天翁(あほうどり)の放浪記)

2017/04/23 21:28

本日のお昼は韓国料理でした。霞ヶ関ビルの隣にあるコモンゲート1階の「丈母」韓国家...

H29.04.23 仕事(金太とお昼寝 in ブログ)

2017/04/23 15:48

今日も仕事問題なく終わらせたカメラ(iPhone SE 携帯)

クロワッサン(rhizome-地下茎-)

2017/04/22 23:59

昨日、渋谷で久々の軽いランチ会をしました。2.3年ぶりの顔合わせは、宮益坂の『ゴ...


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