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淀川インターバル(Ironman Kailua-Kon...)

2017/05/18 09:07

朝も気持ちよく走れる季節になりました。1年ぶり??に、淀川下流でインターバル。ア...

宮ちゃんのブットバシテいこう! vo...(宮ちゃんのブットバシテいこう!)

2017/05/17 19:48

5月17日 午前7時に起床。風邪は治らず。カップ麺を食べて薬を飲んで、内職。途...

今年の母の日(rhizome-地下茎-)

2017/05/17 13:57

だんだん外出が減ってきた母に、母の日に何か‥‥と思ってもビーズのネックレスや髪留...

H29.05.17 成増(金太とお昼寝 in ブログ)

2017/05/17 11:13

今日も成増気張りますカメラ(iPhone SE 携帯)

中央軒(Ironman Kailua-Kona, Hawaii !)

2017/05/17 06:17

昨日は梅田で遅めのランチ。梅田の地下街にある中央軒のちゃんぽん、チャーハンつき!...

宮ちゃんのブットバシテいこう! vo...(宮ちゃんのブットバシテいこう!)

2017/05/16 22:29

5月16日 午前5時30分に起床。カップ麺を食べて薬を飲んで家を出る。バイト。...

H29.05.16 成増(金太とお昼寝 in ブログ)

2017/05/16 13:13

今日は成増気張りますカメラ(iPhone SE 携帯)

朝スイム(Ironman Kailua-Kona, Hawaii !)

2017/05/16 08:41

2週間ぶりのNSI朝スイムでした。久し振りすぎて肩と腕がパンパンに。呼吸は苦しく...

宮ちゃんのブットバシテいこう! vo...(宮ちゃんのブットバシテいこう!)

2017/05/15 21:59

5月15日 午前7時に起床。カップ麺を食べて、最後の薬を飲んで寝る。午前中は、...

H29.05.15 仕事(金太とお昼寝 in ブログ)

2017/05/15 17:32

今日は仕事問題なく終わらせたカメラ(iPhone SE 携帯)

トライアスロン部練習中(Ironman Kailua-Kon...)

2017/05/15 06:59

御幸橋で練習していると、近くの同志社大学のトライアスロン部の練習がはじまった。人...

吉祥寺・『錆猫ギャラリー』通常展(rhizome-地下茎-)

2017/05/14 22:15

13日(土)から『錆猫ギャラリー』にて通常の展示が始まっています。昨日の初日はあ...

宮ちゃんのブットバシテいこう! vo...(宮ちゃんのブットバシテいこう!)

2017/05/14 22:11

5月14日 実は、昨日から体調を壊して、風邪なんですけど、熱が三十八度から、全...

SING/シング(信天翁(あほうどり)の放浪記)

2017/05/14 18:44

吹替え版でみてきました。バスター・ムーンは、父親が苦労して貯めてくれたお金で買え...

H29.05.14 仕事(金太とお昼寝 in ブログ)

2017/05/14 17:37

今日も仕事問題なく終わらせたカメラ(iPhone SE 携帯)

御幸橋複合練(Ironman Kailua-Kona, Hawaii !)

2017/05/14 13:50

今朝は淀川、木津川の御幸橋(ごこうばし)で複合練習しました。メンバーはみみさん、...

淡路島でのバイク講習会(Ironman Kailua-Kon...)

2017/05/14 13:13

土曜日は、淡路島でのバイク講習会に行ってきました。あいにく天気が悪くて、午前はチ...

チルコロ〜!(Ironman Kailua-Kona, Hawaii !)

2017/05/14 13:13

海はいいね!

H29.05.13 仕事(金太とお昼寝 in ブログ)

2017/05/13 20:34

今日は仕事問題なく終わらせたカメラ(iPhone SE 携帯)

元祖やきとり串八珍 北赤羽店   東...(信天翁(あほうどり)の放浪記)

2017/05/12 22:07

北赤羽駅前にやきとりの「串八珍」にお邪魔。赤羽口改札口からすぐの高架下にあります...